Güne başlarken, Stres Yönetimi ve Motivasyon programının içeriğine uygun harika katılımcılarımız vardı yanımızda! O sabahki trafikten yakınan, eğitimde olmasına rağmen arayıp iş ile ilgili bilgi soran patronuna bozulan, uykusunu alamadığı için mutsuz olan ve bir türlü bitiremediği işlerinden yakınan harika bir grup! Stres Yönetimi için biçilmiş kaftan! 🙂 Stresi hep dışarıdaki (kendimiz dışındaki) nedenlerde aradık. Kimi zaman bitmek bilmeyen işler bizi strese soktu kimi zamansa iş arkadaşımız. Yağan yağmurla motivasyonumuz düşerken, güneşli havada canımız hiç çalışmak istemedi! Tüm bunların çözümünün ise kendi içimizde saklı olduğunu çoğu zaman fark edemedik… Biz bugün hep beraber kendimizi keşif yolculuğuna çıktık! Önce her birimiz kendi bardağımızı tanıdık, sonra nelerin bardağımızı boşalttığını, bizi sakinleştirdiğini öğrendik. Yaşama umut katan, hayatı hayat yapan şeyleri anımsadık. Günün sonunda, kendisini mutlu eden 100 farklı madde sıralayabilen katılımcılarımız vardı ve danışmanımızın hala kulaklarda çınlayan son sözü ise şuydu; “Herkes bu akşam eve gittiğinde sevdiklerine kocaman sarılsın!”
